斑秃患者适合吃什么食物

　　斑秃患者适合吃什么食物？长春最好的皮肤病医院专家说：斑秃是一种常见的皮肤疾病，但是对于很多患者来说似乎很陌生。斑秃的发生与我们生活中很多的因素有关，当然，饮食也是不可忽视的重要缓解。那么，斑秃患者适合吃什么食物呢？

　　斑秃患者适合吃什么食物

　　长春博润皮肤病医院专家提示：适合斑秃患者的食物有以下几种！

　　一、头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品补充植物蛋白。

　　二、可补充维生素E，维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。

　　三、黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等铁质丰富的食物补充铁质。

　　四、多吃海带、紫菜、牡蛎等食物，碘元素对于头发的与甲状腺的作用很大，因此，我们在饮食上要补充碘质。增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。

　　五、一些碱性物质的蔬菜和水果也要多吃。

　　以上内容就是长春博润皮肤病医院的专家为大家介绍的“斑秃患者适合吃什么食物”，患者朋友如果还有什么问题，可以点击我们免费的在线咨询，会有专业的医生为您解答！

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