痤疮日常要如何护理

　　痤疮日常要如何护理?痤疮是最常见的病种之一，又叫青春痘、面疱或粉刺，是由于毛囊及皮脂腺 阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。痤疮日常要如何护理?具体的听听长春最好的皮肤医院的专家的介绍。

　　一、清洁皮肤

　　针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗 。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

　　二、疏通毛孔

　　当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以百分之七十五的酒精棉球消毒过的医用注射针头的针帽压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　三、避免使用油性或粉质化妆品

　　酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　四、避免用手经常触摸粉刺

　　尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯 ，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　五、饮食清淡

　　少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　六、坚持多做一些运动

　　以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保 持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　以上就是痤疮的护理方法，希望大家有所了解。长春最好的皮肤医院的“多维祛痘无痕疗法”，发挥中医标本兼治的优势，综合治疗痤疮 。相对于传统的单一治疗方法，多维祛痘无痕疗法有先天性的优势，它从病因入手，彻底瓦解痤疮的形成根基，从根本上消灭痤疮。

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　　长春最好的皮肤医院的专家经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能彻底治疗青春痘的“多维祛痘无痕疗法”。该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痘印凹疤均可进行全面系统的治疗。

　　以上就是长春最好的皮肤医院的专家对痤疮的护理介绍，痤疮患者一定要学会自我调节，注意饮食，合理的休息。如果想了解更多痤疮方面的知识，请咨询在线专家。

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