有哪些措施可以预防湿疹呢

　　有哪些措施可以预防湿疹呢?湿疹是皮肤过敏的一种反应，给我们的生活带来了严重的影响，让我们的湿疹患者苦恼不已，有什么好的方法可以预防湿疹呢?下面请长春最好的皮肤医院的专家给我们作详细的介绍。

　　1、保持皮肤感觉清洁：得了湿疹的患者，一定要保证皮肤的干净清洁，避免感染。

　　2、避免长时间曝晒：得了湿疹的患者，不要长时间的在阳光下爆晒，长时间的暴晒，会加深湿疹的症状。

　　3、饮食方面：得了湿疹的患者，一定要饮食清淡，尽量不要到花草树木多的地方游玩，多喝白开水。湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。

　　4、合适的衣服：衣物选择吸汗凉爽的棉布制品，根据自己的皮肤类型选用首饰和化妆品，及时清洗空调和保持室内卫生等。

　　5、保持肛门清洁：持肛门部清洁，每次排便后最好是用温水将肛门清洗干净，出现瘙痒时不应直接用手挠抓，忌用肥皂水浸洗或用刺激性的药物薰洗、坐浴或外敷，以免病情加重。

　　6、良好的生活规律：在平时预防湿疹时，要多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时间。

　　7、做好预防便秘和腹泻的准备：做好预防便秘和腹泻的准备，预防便秘平时可以多吃含水比较多的食物，如水果、青菜，同时也要多喝水，预防腹泻可以喝面汤或是焦米汤，腹泻期间忌吃太油或是太凉的食物。

　　以上就是湿疹预防的一些措施，希望大家好好的了解下。长春最好的皮肤医院的专家提醒大家：得了湿疹，一定及时的去专业的皮肤病医院接受治疗。长春最好的皮肤医院自主研发的”生物免疫分型抗敏疗法”针对荨麻疹，可渗透真皮层，消除细胞过敏记忆基因，改变过敏体质，修复受损皮肤，从根治到恢复全面一体，给患者摆脱皮肤疾病困扰带来三重保障。欢迎广大湿疹患者前来就诊。

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