冬季湿疹的预防

冬季湿疹的预防？在冬天里，湿疹可称为干性湿疹。是因为冬天皮肤水分脱失，皮肤变得干燥，表皮及角质层有细裂纹，皮肤呈淡赤色，裂纹处赤色更显着，相似“碎瓷”、而冬天是因为气候寒冷，空气干燥，皮肤如果未能保湿，在接触冷空气后就会变得干燥，诱发冬季湿疹，过敏性皮肤炎等疾病。那么冬季我该如何去护理皮肤，预防湿疹呢？长春皮肤病医院的专家给出了一些建议。

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冬季湿疹的预防？

1、冬季洗澡不要太勤，每周1到2次刚好，同时洗澡水不要太热，一般保持在40摄氏度，时间控制在20分钟左右即可。洗完澡后5分钟可适当涂抹些护肤保湿品。

2、洗澡时少用碱性大的肥皂等清洁用品，少搓澡，搓出的白泥对皮肤具有保护作用。同时，一定要注意选择适合自己的沐浴液，尤其是干性皮肤尽量选择滋养型沐浴露，不使用控油型。

3、保持房间的温度与湿度，室内温度不要太高、必要时使用加湿器或种一些花草来增加湿度。

4、多喝水补充水分，不吃辛辣食物，少喝酒；适当补充维生素，多吃鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏等富含维生素的食品。

5、部分自身存在敏感性肤质的患者，在患湿疹期间还要格外注意做好预防过敏措施；否则，一旦出现过敏症状，就会加重湿疹病情的发展。

6、更年期后的女性、糖尿病人等也是患冬季湿疹的高危险人群，尤其是对于糖尿病人，小小的损伤都可能会引起蜂窝性组织炎，严重者进而导致截肢，还有对于幼童，可能因为睡觉时很痒，却无法克制拼命抓痒，结果整个小腿都是抓痕破皮流血，较后留下长久性的疤痕，应注意防范，做好湿疹的护理工作。

冬季湿疹的预防？通过上面的详细介绍，我们对冬季如何去预防湿疹有了一些了解。也希望患者们能够按照医生的建议去做好预防工作，在配合专业的治疗，相信疾病能够会很快的恢复。

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